Artykuły

Nie szata zdobi człowieka, ale dobry projekt
Jak widać kobiece piękno już od lat leży w rękach, nie tylko specjalistów od dobrych kosmetyków, specjalistycznych zabiegów, czy makijażu, ale także od wizerunku. Podobno nie szata zdobi człowieka, a jednak nieodpowiedni ubiór od razu przyczynia się do przyklejenia swoistej łatki. Dlatego też wsp

Parametry okien na które szczególnie warto zwrócić uwagę
Wymiana okien ze starych, drewnianych i zniszczonych to norma w dzisiejszych czasach. Kiedy te czynności przeżywały swoje pierwsze dokonania, wszyscy decydowali się na okna plastikowe. Obecnie na rynku jest znacznie więcej rozwiązań. Przykładowo powrót do drewnianego materiału przeżywa swój kolejny

Roleta wewnętrzna do kuchni
Rolety wewnętrzne świetnie nadają się do zasłonięcia okna w niemal każdym pomieszczeniu. Kuchnia nie jest wyjątkiem, choć mogłoby się wydawać, że nie jest to środowisko przyjazne dla osłony okna. W kuchni panują dość trudne warunki. Przede wszystkim przynajmniej raz dziennie unosi się tam duża iloś

Rolety, firany i zasłony
Gdy myślimy o osłonie okna, zazwyczaj kolejne rozwiązania postrzegamy jako alternatywy. Gdy decydujemy się na rolety, rezygnujemy z zasłon, a czasem też zasłon i firan. I na odwrót, gdy mamy zamiar wybrać tradycyjne osłony okienne, jednocześnie odsuwamy na bok nowocześniejsze rozwiązania. Warto jed

Tachykardia zatokowa
Tachykardia zatokowa zalicza się do jednej z form arytmii. Polega ona na tym, że serce pracuje z szybkością stu uderzeń na minutę. Tak szybka praca serca spowodowana jest naturalnym rozrusznikiem serca, czyli węzłem zatokowo-przedsionkowym. Warto jednak pamiętać, że tachykardia zatokowa nie zawsze

Zaburzenia odżywiania – czym są?
Nie od dziś wiadomo, że nasza dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. To, co jemy bezpośrednio przekłada się na stan naszego zdrowia i nasze samopoczucie. Z tego powodu niezwykle ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, czyli spożywać urozmaicone, pełnowartościowe posiłki co 2-

Migotanie przedsionków
Wiele osób skarży się na migotanie przedsionk ów. Zaburzenie to najczęściej kojarzy się z poważną chorobą. Warto jednak pamiętać, że migotanie przedsionków nie musi od razu oznaczać poważnych konsekwencji zdrowotnych. Migotanie przedsionków znane jest także pod nazwą arytmia. Na czym to polega? W sk

Jakie krzesło do karmienia wybrać? Poznaj top 10
Mając małe dziecko powinniśmy zadbać o to, aby jak najszybciej mogło uczestniczyć w rodzinnych posiłkach. Na początku tylko towarzysząc nam przy stole, jednak z biegiem czasu, gdy będzie już otrzymywało stałe pokarmy, warto zadbać o to, aby mogło z nami wygodnie siedzieć i samo jeść. Jednak żeby by

Załóż na noc rękawiczki
Nic tak nie odżywi i nie zregeneruje twoich dłoni jak nocna pielęgnacja. Oczywiście to, jak dbasz o nie za dnia także ma duży wpływ, jeżeli jednak chcesz bardzo szybko i skutecznie przeprowadzić odnowę swoich dłońmi to zajmij się tym.podczas snu. Skóra w nocy odpoczywa i szybciej się regeneruje. W

Opieka nad seniorami – jak działają domy opieki i co oferują pensjonariuszom
Domy opieki działają w prosty, ale wielowymiarowy sposób: zapewniają bezpieczne zakwaterowanie, całodobową opiekę, dostęp do lekarzy i rehabilitacji, a także codzienne wsparcie i aktywizację. Dla rodzin oznacza to spokój, a dla seniorów – przewidywalny rytm dnia, poczucie bezpieczeństwa i towarzystw

Jak zimą osusza się budynki?
Osuszanie budynków zimą jest niezwykle istotne dla utrzymania zdrowego i bezpiecznego środowiska wewnętrznego. Niskie temperatury mogą prowadzić do gromadzenia się wilgoci, co z kolei powoduje problemy takie jak pleśń czy uszkodzenia materiałów budowlanych. Dlatego ważne jest, aby monitorować poziom

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn
Zaburzenia odżywiania nie dotyczą tylko kobiet, ale coraz częściej borykają się z tymi problemami także młodzi chłopcy i mężczyźni. Przedstawiamy kilka informacji na temat specyfiki zaburzeń odżywiania na które cierpi płeć męska. Dane pokazują, że około 20-30 % osób z zaburzeniami odżywiania stanow

Jak się ustrzec efektu jo-jo?
Częstym zjawiskiem przy odchudzaniu jest szybki powrót do starej wagi. Nazywa się go w dietetyce efektem jo-jo i określenie to weszło również do języka potocznego. Najczęściej mamy z nim do czynienia wówczas, gdy człowiek zaczął gubić wagę w szybkim tempie, głównie za sprawą bardzo restrykcyjnej di

Cierpliwość i wytrwałość
Każdy, kto uważa, że konkretnie schudnąć można z dnia na dzień, jest w wielkim błędzie. Zrzucenie większej liczby kilogramów, jeśli ma być bezpieczne dla naszego zdrowia, nie może mieć miejsca na przykład w tydzień. Takie sytuacje zdarzyć się mogą chyba tylko w przypadku poważnych chorób lub bardzo

Codzienne, dietetyczne menu
Co należy jeść, aby utrzymać wzorową, smukłą sylwetkę? Jakie składniki pozwolą nam je utrzymać? Na co warto zwrócić uwagę przy układaniu codziennego menu? Dzień warto zacząć od owsianych płatków. Są one bogate zarówno w witaminę B, jak i w błonnik, wspierający pracę układu pokarmowego. Najlepiej p

Modowy styl lat 50.
Wiele osób opisuje modę lat 50. jako ukłon w stronę kobiecości. Faktycznie, spoglądając na zdjęcia ówczesnych kobiet można z łatwością zaobserwować, że ubiór podkreślał największe walory kobiecości. W tych latach wypromowano wiele znanych nam obecnie trendów. Warto zatem zapoznać się z modowymi tre

Styl rockabilly
Moda lat 50. uzupełniała się wzajemnie wraz z ówczesną muzyką. W tamtych czasach szczególnie popularny był rock’n’roll. Kobiety na całym świecie starały się upodobnić wizerunkowo do stylu tej muzyki. W ten sposób powstał styl rockabilly. Czym się on charakteryzował? Styl rockabilly najłatwiej można

Jak dbać o skórę twarzy niemowlaka?
Twarz dziecka najbardziej narażona jest na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. A do takich zaliczamy m.in. słońce, wiatr czy mróz. Wynika to z tego, że skóra twarzy nie jest osłonięta podczas spaceru. Ponadto niemowlak nie wykształcił jeszcze warstwy lipidowej. Wobec tego należy stoso

Dieta, jak prawidłowo się odżywiać
Idealna, wysportowana, zgrabna sylwetka jest marzeniem wielu osób. Niekoniecznie w tym gronie znajdują się same panie. W dzisiejszych czasach prezencja odgrywa bardzo dużą role i trudno jest ignorować jej kwestie. Nie bez powodu mówi się, że brzuch robimy w kuchni. Dieta to podstawa! Dzięki niej na

5 akcesoriów, które przydają się w pracy spawacza
W pracy spawacza kluczowe są odpowiednie narzędzia i akcesoria, które zapewniają bezpieczeństwo oraz efektywność. W artykule przedstawiamy pięć niezbędnych elementów, które ułatwiają codzienne zadania, zwiększając komfort i jakość pracy. Dzięki nim specjaliści mogą skupić się na swoich obowiązkach,

Echokardiografia
Echokardiografia serca to fachowy termin określający badanie USG serca lub echo serca. Echokardiografia jest techniką diagnostyki obrazowej, w której za pomocą ultradźwięków badane są struktury nie tylko serca, ale również większych naczyń krwionośnych. W echokardiografii stosuje się najczęściej ul

Co powinna zakładać na siebie niska blondynka?
Kiedy ma się określony typ urody np. jest się niską, drobną blondynką to trzeba tak dobierać ubrania aby pasowały one do naszego wyglądu. Przede wszystkim szpilki. Owszem bywa, że są one niewygodne i męczymy się w nich, ale gdy jest się niewysoką kobietą lepiej zakładać buty na obcasie. Dzięki ni

Znajmy umiar!
Niewątpliwie, żeby dobrze zagospodarować przydomową przestrzeń, trzeba się trochę postarać. Trzeba jednak pamiętać o tym, żeby z tym nie przedobrzyć, ponieważ może to zaowocować kiepskimi efektami. Nadmiar rzeźb, zbyt duża różnorodność roślin czy też wymieszanie kilku różnych koncepcji to nie s

Praca z roślinami
Niewątpliwie, praca z roślinami może przynosić sporą satysfakcję. Można ją wykonywać na przykład w przydomowym ogrodzie albo na działce, jednak w ten sposób raczej trudno zarobić jakiekolwiek pieniądze, chociaż oczywiście można tak zaoszczędzić parę groszy, bo nie będziemy musieli kupować warzyw, o



