Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Higiena niemowlaka
Utrzymanie prawidłowej higieny niemowlaka to jedno z działań profilaktycznych przeciw niektórym schorzeniom. Trzeba bowiem pamiętać, że organizm i skóra niemowlaków są słabo przystosowane do niekorzystnych warunków zewnętrznych. Za pomocą odpowiednio dobranych kosmetyków, można dziecku zapewnić och
Jak poprawnie piłować i obcinać paznokcie?
Chociaż może się wydawać, że piłowanie i obcinanie paznokci to czynność dziecinnie prosta, to jednak okazuje się, że nawet przy niej popełniamy wiele błędów, które mają niekorzystny wpły na stan naszych paznokci oraz wygląd dłoni. Pierwszym i chyba najczęstszym błędem jest piłowanie i obcinanie paz
Leczenie zaburzeń odżywiania
Zaburzenia odżywiania zostały uznane za chorobę cywilizacyjną. Z roku na rok diagnozuje się coraz więcej przypadków anoreksji i bulimii na całym świecie. Niezwykle ważne jest, aby osoby chore uświadomiły sobie fakt niszczenia zdrowia i zgłosiły się do specjalistów w celu podjęcia leczenia. Prze
Manicure – podstawa dla pięknych dłoni
Piękne i zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety. Aby takie były na pewno warto jest wykonać manicure. Niekoniecznie musi się to wiązać z posiadaniem bardzo długiach paznokci i malowaniem ich na ciemne, odważne kolory. Często wystarczy bowiem nanieść na płytkę paznokcia bezbarwny lakier, by j
Odrobina szaleństwa, czyli sztuczne rzęsy
Makijaż wieczorowy pozwala na odrobinę, a w sytuacjach bardziej zabawowych, nawet na większą nutę szaleństwa. Daje możliwość wykorzystania zarówno różnorodnych kolorów jak i dodatków, w postaci na przykład sztucznych rzęs. Ich istotą jest nadanie rzęsom zupełnie innej długości, gęstości i po mimo
Odżywki do paznokci
Nawet dobrze wykonany manicure nie będzie w stanie długo się utrzymać i ładnie wyglądać na paznokciach, jeżeli te nie będą zdrowe. Pięlęgnację dłoni zacznij zatem od zadbania o stan swoich paznokci. Dzisiaj półki drogeryjne pełne są gotowych odżywek do paznokci. Wybierać można z dziesiątek produktó
Zaakcentowane usta
Każda z kobiet powinna w swojej kosmetyczce posiadać choćby jedną czerwoną pomadkę. To właśnie ona w sytuacjach szczególnie ważnych wyjść, potrafi zmienić wygląd właścicielki i wykreować jej zupełnie odmienny „look”. Wieczorowe wyjście jest okazją do wykorzystanie właśnie takiej szminki, dzięki któ
Zaburzenia odżywiania – czym są?
Nie od dziś wiadomo, że nasza dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. To, co jemy bezpośrednio przekłada się na stan naszego zdrowia i nasze samopoczucie. Z tego powodu niezwykle ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, czyli spożywać urozmaicone, pełnowartościowe posiłki co 2-
Załóż na noc rękawiczki
Nic tak nie odżywi i nie zregeneruje twoich dłoni jak nocna pielęgnacja. Oczywiście to, jak dbasz o nie za dnia także ma duży wpływ, jeżeli jednak chcesz bardzo szybko i skutecznie przeprowadzić odnowę swoich dłońmi to zajmij się tym.podczas snu. Skóra w nocy odpoczywa i szybciej się regeneruje. W
Zespół nocnego jedzenia
Zaburzenia odżywiania się nie muszą być związane tylko z odchudzaniem lub objadaniem się. Zespół nocnego jedzenia wynika także z zaburzeń snu. U niektórych osób bezsenność wywołuje g łód i sprawia, że osoba chora kieruje swe kroki w nocy do lodówki. Oto kilka informacji na temat tej choroby. Osoby
Zespół przeżuwania
To, co jemy w znaczącym stopniu wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu, zatem odżywianie odpowiada za stan naszego zdrowia. Niebezpieczne dla kondycji naszego ciała i umysłu są zaburzenia odżywiania, które zazwyczaj kojarzymy z anoreksją i bulimią. Jednakże do zaburzeń odżywiania zalicza się ta
Zimowe kosmetyki dla najmłodszych
Skóra niemowlaka wymaga zimą innej pielęgnacji niż latem. Z tego powodu przeglądając półki sklepowe często można natrafić się na kremy, które przeznaczone są na inną porę roku. Jakie warunki powinien spełniać krem zimowy? Zaleca się, żeby nie zawierał wody, ponieważ podczas zimowych spacerów woda m
Czy warto być wegetarianinem?
Na to pytanie najlepiej odpowiemy sobie oczywiście sami. Warto jednak wiedzieć czym cechuje się dieta wegetariańska, a także jaki jest jej wpływ na nas, nasze otoczenie i świat. Przede wszystkim, ten sposób odżywiania respektuje prawo do życia każdego stworzenia na Ziemi. Skłania także do refleksji
Dieta, jak prawidłowo się odżywiać
Idealna, wysportowana, zgrabna sylwetka jest marzeniem wielu osób. Niekoniecznie w tym gronie znajdują się same panie. W dzisiejszych czasach prezencja odgrywa bardzo dużą role i trudno jest ignorować jej kwestie. Nie bez powodu mówi się, że brzuch robimy w kuchni. Dieta to podstawa! Dzięki niej na
Jak usunąć tatuaż?
Chęć usunięcia tatuażu coraz częściej pojawia się u wielu osób. Niegdyś ozdoba, która dodawała uroku, dziś wydaje się być elementem szpecącym. Wszystko przez zmieniających się ludzi, ich upodobania oraz podejście do życia. Niektórzy są także poniekąd zmuszeni do pozbycia się tatuażu ze względu choc
Jak zapobiegać chorobom kardiologicznym
Nikt z natury nie chce chorować. Jednakże na co dzień będąc zdrowi nie przykładamy przeważnie zbyt dużej uwagi na troskę o kondycje naszego organizmu. Jest to częsty błąd, który niestety prowadzi do powstania prędzej lub później różnego rodzaju nieprzyjemnych schorzeń. Jak chronić siebie i bliskich
Warto robić regularne badania u kardiologa
Czasami jest tak, że czujemy się dobrze, mamy mnóstwo sił i wydaje nam się, że naprawdę wiele jeszcze możemy zdziałać. Jednak prawda może być taka, że będzie od dłuższego czasu nasz organizm trawiła jakaś choroba, a my nie będziemy mieli nawet o tym pojęcia. Trzeba więc wiedzieć, że niejednokrotnie
Zaburzenia odżywiania u mężczyzn
Zaburzenia odżywiania nie dotyczą tylko kobiet, ale coraz częściej borykają się z tymi problemami także młodzi chłopcy i mężczyźni. Przedstawiamy kilka informacji na temat specyfiki zaburzeń odżywiania na które cierpi płeć męska. Dane pokazują, że około 20-30 % osób z zaburzeniami odżywiania stanow
Masło wraca do łask?
Ostatnie lata przyniosły pewien ciekawy zwrot, jeśli chodzi o podejście do tłuszczy zwierzęcych. Przez długie lata masło uzyskiwane z mleka było stawiane w czołówce produktów niezdrowych. Miało podwyższać poziom cholesterolu, zwiększać ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej oraz innych dolegliwości
Zawsze i wszędzie, stosowny do okoliczności
Jednakże ważne wydarzenia to nie tylko śluby i zabawy sylwestrowe. To także bale, spotkania towarzyskie, bankiety czy też kolacje w mniejszym lub większym gronie. Takowe sytuacje wymuszają inny rodzaj stroju a co za tym idzie także makijażu. Jego głównymi cechami jest większa intensywność i wysyce
Adepci weganizmu – wskazówki jak wytrwać na diecie roślinnej
Dieta wegańska to obecnie bardzo popularny sposób odżywiania, który przekonuje coraz więcej osób. Zakłada całkowitą rezygnację z jedzenia mięsa oraz produktów odzwierzęcych. W związku z tym w jadłospisie weganina na próżno szukać takich popularnych produktów jak jajka, mleko czy żółty ser. Dieta we
Migotanie przedsionków
Wiele osób skarży się na migotanie przedsionków. Zaburzenie to najczęściej kojarzy się z poważną chorobą. Warto jednak pamiętać, że migotanie przedsionków nie musi od razu oznaczać poważnych konsekwencji zdrowotnych. Migotanie przedsionków znane jest także pod nazwą arytmia. Na czym to polega? W sk
Jak się ustrzec efektu jo-jo?
Częstym zjawiskiem przy odchudzaniu jest szybki powrót do starej wagi. Nazywa się go w dietetyce efektem jo-jo i określenie to weszło również do języka potocznego. Najczęściej mamy z nim do czynienia wówczas, gdy człowiek zaczął gubić wagę w szybkim tempie, głównie za sprawą bardzo restrykcyjnej di
Cierpliwość i wytrwałość
Każdy, kto uważa, że konkretnie schudnąć można z dnia na dzień, jest w wielkim błędzie. Zrzucenie większej liczby kilogramów, jeśli ma być bezpieczne dla naszego zdrowia, nie może mieć miejsca na przykład w tydzień. Takie sytuacje zdarzyć się mogą chyba tylko w przypadku poważnych chorób lub bardzo
Polecane artykuły
5 akcesoriów, które przydają się w pracy spawacza
Jak zimą osusza się budynki?
Architektura krajobrazu
