Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Czy warto być wegetarianinem?
Na to pytanie najlepiej odpowiemy sobie oczywiście sami. Warto jednak wiedzieć czym cechuje się dieta wegetariańska, a także jaki jest jej wpływ na nas, nasze otoczenie i świat. Przede wszystkim, ten sposób odżywiania respektuje prawo do życia każdego stworzenia na Ziemi. Skłania także do refleksji
Warto robić regularne badania u kardiologa
Czasami jest tak, że czujemy się dobrze, mamy mnóstwo sił i wydaje nam się, że naprawdę wiele jeszcze możemy zdziałać. Jednak prawda może być taka, że będzie od dłuższego czasu nasz organizm trawiła jakaś choroba, a my nie będziemy mieli nawet o tym pojęcia. Trzeba więc wiedzieć, że niejednokrotnie
Zawsze i wszędzie, stosowny do okoliczności
Jednakże ważne wydarzenia to nie tylko śluby i zabawy sylwestrowe. To także bale, spotkania towarzyskie, bankiety czy też kolacje w mniejszym lub większym gronie. Takowe sytuacje wymuszają inny rodzaj stroju a co za tym idzie także makijażu. Jego głównymi cechami jest większa intensywność i wysyce
Adepci weganizmu – wskazówki jak wytrwać na diecie roślinnej
Dieta wegańska to obecnie bardzo popularny sposób odżywiania, który przekonuje coraz więcej osób. Zakłada całkowitą rezygnację z jedzenia mięsa oraz produktów odzwierzęcych. W związku z tym w jadłospisie weganina na próżno szukać takich popularnych produktów jak jajka, mleko czy żółty ser. Dieta we
Akcesoria i kosmetyki do pielęgnacji niemowląt
Jeszcze przed porodem warto zgromadzić wyprawkę dla dziecka, dzięki której unikniemy niepotrzebnego stresu. Pielęgnacja noworodka nie jest skomplikowana, jednak dla wielu rodziców jest to trudne zadanie. Jednakże będąc odpowiednio do tego przygotowanym, stres ten niewątpliwie maleje. Jaki jest
Bóle w klatce piersiowej
Jednym z objawów zawału mięśnia sercowego są bóle w klatce piersiowej. Jednakże warto pamiętać, że ból i kłucie w tych okolicach nie muszą od razu świadczyć o zawale. Niekiedy powód może być zupełnie inny, chociaż nie należy do bagatelizować. Czasem takie dolegliwości mogą świadczyć o takich schorz
Dieta cud?
W dzisiejszych czasach wielu z nas stara się żyć zdrowo. Równie dużo ludzi chciałoby atrakcyjnie wyglądać, do czego potrzebna jest zgrabna sylwetka. Nadwaga raczej nie dodaje nam atrakcyjności, a nawet jeśli by tak było, to z pewnością nie jest ona zdrowa, co potwierdzają badania naukowe. Oczywiści
Dieta zbilansowana to podstawa
Każdy ekspert wypowiadający się w temacie żywienia bardzo często używa terminu „zbilansowana dieta”. Dla laików może to być jakieś tajemnicze sformułowanie, ale tak naprawdę sprawa jest prosta. Mowa tu o diecie, która dostarcza nam niezbędnej dawki białka, węglowodanów, tłuszczy oraz innych cennych
Dietetyczne obiady
Aby schudnąć, trzeba uważać, co jemy. Choć nie zawsze trzeba liczyć każdą kalorię, to bez wątpienia trzeba zwracać uwagę na poszczególne składniki i ich zawartość odżywczą. Co warto zjeść na obiad podczas diety? Dobrym pomysłem może być chociażby razowy makaron z ciecierzycą. Z dodatkiem czerwonej
Higiena niemowlaka
Utrzymanie prawidłowej higieny niemowlaka to jedno z działań profilaktycznych przeciw niektórym schorzeniom. Trzeba bowiem pamiętać, że organizm i skóra niemowlaków są słabo przystosowane do niekorzystnych warunków zewnętrznych. Za pomocą odpowiednio dobranych kosmetyków, można dziecku zapewnić och
Jak poprawnie piłować i obcinać paznokcie?
Chociaż może się wydawać, że piłowanie i obcinanie paznokci to czynność dziecinnie prosta, to jednak okazuje się, że nawet przy niej popełniamy wiele błędów, które mają niekorzystny wpły na stan naszych paznokci oraz wygląd dłoni. Pierwszym i chyba najczęstszym błędem jest piłowanie i obcinanie paz
Jak usunąć tatuaż?
Chęć usunięcia tatuażu coraz częściej pojawia się u wielu osób. Niegdyś ozdoba, która dodawała uroku, dziś wydaje się być elementem szpecącym. Wszystko przez zmieniających się ludzi, ich upodobania oraz podejście do życia. Niektórzy są także poniekąd zmuszeni do pozbycia się tatuażu ze względu choc
Kiedy stosować krem dla niemowlaka?
Krem to jeden z podstawowych kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry niemowlaka. Zawarte w nim składniki dobrze nawilżają, ale zarazem natłuszczają skórę. Jest to bardzo ważne, ponieważ bardzo często dochodzi do nadmiernego łuszczenia się skóry dziecka. Rodzice powinni pamiętać o tym, że kre
Leczenie zaburzeń odżywiania
Zaburzenia odżywiania zostały uznane za chorobę cywilizacyjną. Z roku na rok diagnozuje się coraz więcej przypadków anoreksji i bulimii na całym świecie. Niezwykle ważne jest, aby osoby chore uświadomiły sobie fakt niszczenia zdrowia i zgłosiły się do specjalistów w celu podjęcia leczenia. Prze
Makijaż okolicznościowy
Jak sama nazwa wskazuje jest to makijaż stosowany w sytuacjach bardzo wyjątkowych, specyficznych wymagających odpowiedniego przygotowania a co za tym idzie szczególnie perfekcyjnego efektu końcowego. Właśnie do takiego wyjścia przygotowujemy się szczególnie starannie, dbając o każdy z elementów.
Manicure – podstawa dla pięknych dłoni
Piękne i zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety. Aby takie były na pewno warto jest wykonać manicure. Niekoniecznie musi się to wiązać z posiadaniem bardzo długiach paznokci i malowaniem ich na ciemne, odważne kolory. Często wystarczy bowiem nanieść na płytkę paznokcia bezbarwny lakier, by j
Masło wraca do łask?
Ostatnie lata przyniosły pewien ciekawy zwrot, jeśli chodzi o podejście do tłuszczy zwierzęcych. Przez długie lata masło uzyskiwane z mleka było stawiane w czołówce produktów niezdrowych. Miało podwyższać poziom cholesterolu, zwiększać ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej oraz innych dolegliwości
Odrobina szaleństwa, czyli sztuczne rzęsy
Makijaż wieczorowy pozwala na odrobinę, a w sytuacjach bardziej zabawowych, nawet na większą nutę szaleństwa. Daje możliwość wykorzystania zarówno różnorodnych kolorów jak i dodatków, w postaci na przykład sztucznych rzęs. Ich istotą jest nadanie rzęsom zupełnie innej długości, gęstości i po mimo
Odżywki do paznokci
Nawet dobrze wykonany manicure nie będzie w stanie długo się utrzymać i ładnie wyglądać na paznokciach, jeżeli te nie będą zdrowe. Pięlęgnację dłoni zacznij zatem od zadbania o stan swoich paznokci. Dzisiaj półki drogeryjne pełne są gotowych odżywek do paznokci. Wybierać można z dziesiątek produktó
Ogórek i jego właściwości odżywcze jako składnika diety
Podczas wymieniania najbardziej zdrowych i bogatych w składniki odżywcze warzyw często pomija się ogórki. Uważane są one za pospolity produkt roślinny i przez to często niedoceniane. Niesłusznie, jako że mają bardzo korzystny wpływ na ludzki organizm. Przede wszystkim łatwo docenić je w trakcie lat
Pomysły na dietetyczny podwieczorek
Smukła, szczupła sylwetka to marzenie wielu z nas. Aby ją osiągnąć, trzeba zgodzić się na wiele wyrzeczeń, szczególnie w kuchni. Ważny jest jednak każdy jedzony przez nas posiłek i pojedynczy nawet składnik, a równą wagę dla odpowiedniej diety ma zarówno obiad, jak i cała reszta posiłków. Czym war
Tachykardia zatokowa
Tachykardia zatokowa zalicza się do jednej z form arytmii. Polega ona na tym, że serce pracuje z szybkością stu uderzeń na minutę. Tak szybka praca serca spowodowana jest naturalnym rozrusznikiem serca, czyli węzłem zatokowo-przedsionkowym. Warto jednak pamiętać, że tachykardia zatokowa nie zawsze
Zaakcentowane usta
Każda z kobiet powinna w swojej kosmetyczce posiadać choćby jedną czerwoną pomadkę. To właśnie ona w sytuacjach szczególnie ważnych wyjść, potrafi zmienić wygląd właścicielki i wykreować jej zupełnie odmienny „look”. Wieczorowe wyjście jest okazją do wykorzystanie właśnie takiej szminki, dzięki któ
Zaburzenia odżywiania – czym są?
Nie od dziś wiadomo, że nasza dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. To, co jemy bezpośrednio przekłada się na stan naszego zdrowia i nasze samopoczucie. Z tego powodu niezwykle ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, czyli spożywać urozmaicone, pełnowartościowe posiłki co 2-
Polecane artykuły
Architektura krajobrazu jako dziedzina nauki
Czy warto być wegetarianinem?
Dla małego kosmonauty - czyli 3 propozycje na idealny prezent
