Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Makijaż okolicznościowy
Jak sama nazwa wskazuje jest to makijaż stosowany w sytuacjach bardzo wyjątkowych, specyficznych wymagających odpowiedniego przygotowania a co za tym idzie szczególnie perfekcyjnego efektu końcowego. Właśnie do takiego wyjścia przygotowujemy się szczególnie starannie, dbając o każdy z elementów.

Manicure – podstawa dla pięknych dłoni
Piękne i zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety. Aby takie były na pewno warto jest wykonać manicure. Niekoniecznie musi się to wiązać z posiadaniem bardzo długiach paznokci i malowaniem ich na ciemne, odważne kolory. Często wystarczy bowiem nanieść na płytkę paznokcia bezbarwny lakier, by j

Masło wraca do łask?
Ostatnie lata przyniosły pewien ciekawy zwrot, jeśli chodzi o podejście do tłuszczy zwierzęcych. Przez długie lata masło uzyskiwane z mleka było stawiane w czołówce produktów niezdrowych. Miało podwyższać poziom cholesterolu, zwiększać ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej oraz innych dolegliwości

Odrobina szaleństwa, czyli sztuczne rzęsy
Makijaż wieczorowy pozwala na odrobinę, a w sytuacjach bardziej zabawowych, nawet na większą nutę szaleństwa. Daje możliwość wykorzystania zarówno różnorodnych kolorów jak i dodatków, w postaci na przykład sztucznych rzęs. Ich istotą jest nadanie rzęsom zupełnie innej długości, gęstości i po mimo

Odżywki do paznokci
Nawet dobrze wykonany manicure nie będzie w stanie długo się utrzymać i ładnie wyglądać na paznokciach, jeżeli te nie będą zdrowe. Pięlęgnację dłoni zacznij zatem od zadbania o stan swoich paznokci. Dzisiaj półki drogeryjne pełne są gotowych odżywek do paznokci. Wybierać można z dziesiątek produktó

Ogórek i jego właściwości odżywcze jako składnika diety
Podczas wymieniania najbardziej zdrowych i bogatych w składniki odżywcze warzyw często pomija się ogórki. Uważane są one za pospolity produkt roślinny i przez to często niedoceniane. Niesłusznie, jako że mają bardzo korzystny wpływ na ludzki organizm. Przede wszystkim łatwo docenić je w trakcie lat

Pomysły na dietetyczny podwieczorek
Smukła, szczupła sylwetka to marzenie wielu z nas. Aby ją osiągnąć, trzeba zgodzić się na wiele wyrzeczeń, szczególnie w kuchni. Ważny jest jednak każdy jedzony przez nas posiłek i pojedynczy nawet składnik, a równą wagę dla odpowiedniej diety ma zarówno obiad, jak i cała reszta posiłków. Czym war

Przydymiony „banan”
Bardzo popularnym makijażem oka jest tak zwany przydymiony „banan”. Jest to bardzo uniwersalny, uważany za najprostszy w swoim wykonaniu a jednocześnie pozwalający na uzyskanie pięknego efektu. Jest to makijaż możliwy do wykonania nawet przez osobę dopiero rozpoczynającą swoje kroki w sztuce twor

Tachykardia zatokowa
Tachykardia zatokowa zalicza się do jednej z form arytmii. Polega ona na tym, że serce pracuje z szybkością stu uderzeń na minutę. Tak szybka praca serca spowodowana jest naturalnym rozrusznikiem serca, czyli węzłem zatokowo-przedsionkowym. Warto jednak pamiętać, że tachykardia zatokowa nie zawsze

Warto robić regularne badania u kardiologa
Czasami jest tak, że czujemy się dobrze, mamy mnóstwo sił i wydaje nam się, że naprawdę wiele jeszcze możemy zdziałać. Jednak prawda może być taka, że będzie od dłuższego czasu nasz organizm trawiła jakaś choroba, a my nie będziemy mieli nawet o tym pojęcia. Trzeba więc wiedzieć, że niejednokrotnie

Wegetarianie, czyli smak na zielono
Była mowa o osobach, które w ogóle nie jedzą mięsa. Ta grupa nie jest wcale nieliczna, a można wręcz stwierdzić, że regularnie się poszerza. Wynika to z faktu, że dieta wegetariańska zalicza się do najbardziej modnych. Sięgają po nią zazwyczaj ludzie, którzy chcą świadomie zrezygnować z produktów

Zaakcentowane usta
Każda z kobiet powinna w swojej kosmetyczce posiadać choćby jedną czerwoną pomadkę. To właśnie ona w sytuacjach szczególnie ważnych wyjść, potrafi zmienić wygląd właścicielki i wykreować jej zupełnie odmienny „look”. Wieczorowe wyjście jest okazją do wykorzystanie właśnie takiej szminki, dzięki któ

Zaburzenia odżywiania – czym są?
Nie od dziś wiadomo, że nasza dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. To, co jemy bezpośrednio przekłada się na stan naszego zdrowia i nasze samopoczucie. Z tego powodu niezwykle ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, czyli spożywać urozmaicone, pełnowartościowe posiłki co 2-

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn
Zaburzenia odżywiania nie dotyczą tylko kobiet, ale coraz częściej borykają się z tymi problemami także młodzi chłopcy i mężczyźni. Przedstawiamy kilka informacji na temat specyfiki zaburzeń odżywiania na które cierpi płeć męska. Dane pokazują, że około 20-30 % osób z zaburzeniami odżywiania stanow

Zawsze i wszędzie, stosowny do okoliczności
Jednakże ważne wydarzenia to nie tylko śluby i zabawy sylwestrowe. To także bale, spotkania towarzyskie, bankiety czy też kolacje w mniejszym lub większym gronie. Takowe sytuacje wymuszają inny rodzaj stroju a co za tym idzie także makijażu. Jego głównymi cechami jest większa intensywność i wysyce

Zespół nocnego jedzenia
Zaburzenia odżywiania się nie muszą być związane tylko z odchudzaniem lub objadaniem się. Zespół nocnego jedzenia wynika także z zaburzeń snu. U niektórych osób bezsenność wywołuje głód i sprawia, że osoba chora kieruje swe kroki w nocy do lodówki. Oto kilka informacji na temat tej choroby. Osoby

Zespół przeżuwania
To, co jemy w znaczącym stopniu wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu, zatem odżywianie odpowiada za stan naszego zdrowia. Niebezpieczne dla kondycji naszego ciała i umysłu są zaburzenia odżywiania, które zazwyczaj kojarzymy z anoreksją i bulimią. Jednakże do zaburzeń odżywiania zalicza się ta

Zimowe kosmetyki dla najmłodszych
Skóra niemowlaka wymaga zimą innej pielęgnacji niż latem. Z tego powodu przeglądając półki sklepowe często można natrafić się na kremy, które przeznaczone są na inną porę roku. Jakie warunki powinien spełniać krem zimowy? Zaleca się, żeby nie zawierał wody, ponieważ podczas zimowych spacerów woda m

Wyjątkowe warzywo
Brokuł to wyjątkowe warzywo o niezwykłych właściwościach. Na tle pozostałych produktów roślinnych wyróżnia się wysoką zawartością składników odżywczych korzystnie wpływających na zdrowie oraz swoimi właściwościami leczniczymi. Do najważniejszych właściwości leczniczych brokułów zaliczamy chociażby

Tłuszcze roślinne – tylko na surowo?
Osiągalne na rynku tłuszcze posiadają frakcje nasycone i nienasycone. Do tych pierwszych zaliczamy na przykład smalec, masło oraz olej kokosowy. Do drugich większość tłuszczy roślinnych będących w stałej sprzedaży. Istnieją też tłuszcze „pośrednie”, jak na przykład olej rzepakowy, który zapewnia pe

Kiedy pomoże nam hipertensjolog?
Medycyna cały czas się rozwija, a co się z tym wiąże, co jakiś czas pojawiają się również jej nowe dziedziny, chociaż nie wszyscy o tym wiedzą. Dowiadujemy się o nich zazwyczaj wtedy, gdy mamy jakiś problem ze zdrowiem i szukamy specjalisty, który pomoże nam go rozwiązać. Dopiero w takich momentach

Zespół żyły głównej górnej
Zespół żyły głównej górnej to niezbyt znane schorzenie serca. Tymczasem może mieć ono bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. W chorobie dochodzi do znacznego obniżenia dopływu krwi do serca. Przed zrozumieniem wszelkich aspektów tej choroby, warto dowiedzieć się jaka jest rola żyły głównej górnej.

Jak przedłużyć trwałość lakieru do paznokci?
Manicure niwątpliwie poprawia wygląd całych naszych dłoni. Jednak jeżeli jest zanidbany, popękany i z odpryskami to można uzyskać efekt zupełnie odwrotny i nasze dłonie wyglądają niechlujnie. Zbyt częste nakładanie nowego lakieru jednak także nie służy naszym paznokciom oraz skórkom wokół, które są

Jak znaleźć dobrego dietetyka?
Dietetyk to w dzisiejszych czasach bardzo popularny specjalista, w którego to drzwiach pojawia się coraz więcej osób. Jeszcze jakiś czas temu dietetycy pomagali sportowcom, osobom z nadwagą, niedowagą lub też tym mającym zaburzenia żywieniowe. Dziś wizyty u dietetyka są równie popularne także wśród



