Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Tachykardia zatokowa
Tachykardia zatokowa zalicza się do jednej z form arytmii. Polega ona na tym, że serce pracuje z szybkością stu uderzeń na minutę. Tak szybka praca serca spowodowana jest naturalnym rozrusznikiem serca, czyli węzłem zatokowo-przedsionkowym. Warto jednak pamiętać, że tachykardia zatokowa nie zawsze

Jakie czynniki wpływają na efektywność wybielania zębów u dentysty?
Wybielanie zębów to zabieg, który ma na celu poprawę estetyki uśmiechu. Gabinety Dentist Katarzyna Mech-Makówka zwracają uwagę na różnorodność wyników tego procesu, gdyż może on wpływać na zadowolenie pacjentów oraz ich samopoczucie. Efekty wybielania mogą się różnić w zależności od indywidualnych u

Witaminy i minerały – kiedy warto zwrócić uwagę na ich poziom?
Niedobory składników odżywczych rzadko pojawiają się nagle. Najczęściej rozwijają się stopniowo i przez długi czas pozostają niezauważone. Objawy bywają niespecyficzne, takie jak przewlekłe zmęczenie, spadek koncentracji czy pogorszenie kondycji skóry, dlatego łatwo je przypisać innym przyczynom. Ty

Zaburzenia odżywiania u mężczyzn
Zaburzenia odżywiania nie dotyczą tylko kobiet, ale coraz częściej borykają się z tymi problemami także młodzi chłopcy i mężczyźni. Przedstawiamy kilka informacji na temat specyfiki zaburzeń odżywiania na które cierpi płeć męska. Dane pokazują, że około 20-30 % osób z zaburzeniami odżywiania stanow

Leczenie anoreksji: jak indywidualne sesje wpływają na powrót do zdrowia?
Leczenie anoreksji to skomplikowany proces, który wymaga indywidualnego podejścia do każdego pacjenta. Terapia odgrywa istotną rolę w procesie powrotu do zdrowia, a sesje indywidualne stanowią ważny element tego procesu. Dzięki nim terapeuta ma możliwość lepszego poznania potrzeb i trudności osoby z

Kiedy pomoże nam hipertensjolog?
Medycyna cały czas się rozwija, a co się z tym wiąże, co jakiś czas pojawiają się również jej nowe dziedziny, chociaż nie wszyscy o tym wiedzą. Dowiadujemy się o nich zazwyczaj wtedy, gdy mamy jakiś problem ze zdrowiem i szukamy specjalisty, który pomoże nam go rozwiązać. Dopiero w takich momentach

Warto robić regularne badania u kardiologa
Czasami jest tak, że czujemy się dobrze, mamy mnóstwo sił i wydaje nam się, że naprawdę wiele jeszcze możemy zdziałać. Jednak prawda może być taka, że będzie od dłuższego czasu nasz organizm trawiła jakaś choroba, a my nie będziemy mieli nawet o tym pojęcia. Trzeba więc wiedzieć, że niejednokrotnie

Czy stawowe punkcje mogą wspierać leczenie rwy barkowej?
Rwa barkowa to schorzenie charakteryzujące się silnym bólem promieniującym do ramienia oraz ograniczeniem ruchomości stawu barkowego. Objawy te mogą znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie i wpływać na jakość życia pacjentów. W ostatnich latach stawowe punkcje zyskały popularność jako potencjaln

Wegetarianie, czyli smak na zielono
Była mowa o osobach, które w ogóle nie jedzą mięsa. Ta grupa nie jest wcale nieliczna, a można wręcz stwierdzić, że regularnie się poszerza. Wynika to z faktu, że dieta wegetariańska zalicza się do najbardziej modnych. Sięgają po nią zazwyczaj ludzie, którzy chcą świadomie zrezygnować z produktów

Dieta, jak prawidłowo się odżywiać
Idealna, wysportowana, zgrabna sylwetka jest marzeniem wielu osób. Niekoniecznie w tym gronie znajdują się same panie. W dzisiejszych czasach prezencja odgrywa bardzo dużą role i trudno jest ignorować jej kwestie. Nie bez powodu mówi się, że brzuch robimy w kuchni. Dieta to podstawa! Dzięki niej na

Odrobina szaleństwa, czyli sztuczne rzęsy
Makijaż wieczorowy pozwala na odrobinę, a w sytuacjach bardziej zabawowych, nawet na większą nutę szaleństwa. Daje możliwość wykorzystania zarówno różnorodnych kolorów jak i dodatków, w postaci na przykład sztucznych rzęs. Ich istotą jest nadanie rzęsom zupełnie innej długości, gęstości i po mimo

Przydymiony „banan”
Bardzo popularnym makijażem oka jest tak zwany przydymiony „banan”. Jest to bardzo uniwersalny, uważany za najprostszy w swoim wykonaniu a jednocześnie pozwalający na uzyskanie pięknego efektu. Jest to makijaż możliwy do wykonania nawet przez osobę dopiero rozpoczynającą swoje kroki w sztuce twor

Zespół przeżuwania
To, co jemy w znaczącym stopniu wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu, zatem odżywianie odpowiada za stan naszego zdrowia. Niebezpieczne dla kondycji naszego ciała i umysłu są zaburzenia odżywiania, które zazwyczaj kojarzymy z anoreksją i bulimią. Jednakże do zaburzeń odżywiania zalicza się ta

Akcesoria i kosmetyki do pielęgnacji niemowląt
Jeszcze przed porodem warto zgromadzić wyprawkę dla dziecka, dzięki której unikniemy niepotrzebnego stresu. Pielęgnacja noworodka nie jest skomplikowana, jednak dla wielu rodziców jest to trudne zadanie. Jednakże będąc odpowiednio do tego przygotowanym, stres ten niewątpliwie maleje. Jaki jest

Bóle w klatce piersiowej
Jednym z objawów zawału mięśnia sercowego są bóle w klatce piersiowej. Jednakże warto pamiętać, że ból i kłucie w tych okolicach nie muszą od razu świadczyć o zawale. Niekiedy powód może być zupełnie inny, chociaż nie należy do bagatelizować. Czasem takie dolegliwości mogą świadczyć o takich schorz

Dieta cud?
W dzisiejszych czasach wielu z nas stara się żyć zdrowo. Równie dużo ludzi chciałoby atrakcyjnie wyglądać, do czego potrzebna jest zgrabna sylwetka. Nadwaga raczej nie dodaje nam atrakcyjności, a nawet jeśli by tak było, to z pewnością nie jest ona zdrowa, co potwierdzają badania naukowe. Oczywiści

Dieta zbilansowana to podstawa
Każdy ekspert wypowiadający się w temacie żywienia bardzo często używa terminu „zbilansowana dieta”. Dla laików może to być jakieś tajemnicze sformułowanie, ale tak naprawdę sprawa jest prosta. Mowa tu o diecie, która dostarcza nam niezbędnej dawki białka, węglowodanów, tłuszczy oraz innych cennych

Dietetyczne obiady
Aby schudnąć, trzeba uważać, co jemy. Choć nie zawsze trzeba liczyć każdą kalorię, to bez wątpienia trzeba zwracać uwagę na poszczególne składniki i ich zawartość odżywczą. Co warto zjeść na obiad podczas diety? Dobrym pomysłem może być chociażby razowy makaron z ciecierzycą. Z dodatkiem czerwonej

Higiena niemowlaka
Utrzymanie prawidłowej higieny niemowlaka to jedno z działań profilaktycznych przeciw niektórym schorzeniom. Trzeba bowiem pamiętać, że organizm i skóra niemowlaków są słabo przystosowane do niekorzystnych warunków zewnętrznych. Za pomocą odpowiednio dobranych kosmetyków, można dziecku zapewnić och

Jak poprawnie piłować i obcinać paznokcie?
Chociaż może się wydawać, że piłowanie i obcinanie paznokci to czynność dziecinnie prosta, to jednak okazuje się, że nawet przy niej popełniamy wiele błędów, które mają niekorzystny wpły na stan naszych paznokci oraz wygląd dłoni. Pierwszym i chyba najczęstszym błędem jest piłowanie i obcinanie paz

Leczenie zaburzeń odżywiania
Zaburzenia odżywiania zostały uznane za chorobę cywilizacyjną. Z roku na rok diagnozuje się coraz więcej przypadków anoreksji i bulimii na całym świecie. Niezwykle ważne jest, aby osoby chore uświadomiły sobie fakt niszczenia zdrowia i zgłosiły się do specjalistów w celu podjęcia leczenia. Prze

Makijaż okolicznościowy
Jak sama nazwa wskazuje jest to makijaż stosowany w sytuacjach bardzo wyjątkowych, specyficznych wymagających odpowiedniego przygotowania a co za tym idzie szczególnie perfekcyjnego efektu końcowego. Właśnie do takiego wyjścia przygotowujemy się szczególnie starannie, dbając o każdy z elementów.

Manicure – podstawa dla pięknych dłoni
Piękne i zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety. Aby takie były na pewno warto jest wykonać manicure. Niekoniecznie musi się to wiązać z posiadaniem bardzo długiach paznokci i malowaniem ich na ciemne, odważne kolory. Często wystarczy bowiem nanieść na płytkę paznokcia bezbarwny lakier, by j

Odżywki do paznokci
Nawet dobrze wykonany manicure nie będzie w stanie długo się utrzymać i ładnie wyglądać na paznokciach, jeżeli te nie będą zdrowe. Pięlęgnację dłoni zacznij zatem od zadbania o stan swoich paznokci. Dzisiaj półki drogeryjne pełne są gotowych odżywek do paznokci. Wybierać można z dziesiątek produktó



